Заказать обратный звонок

Обратная связь

Ваша заявка успешно отправлена. Наши менеджеры свяжутся с Вами в кратчайшие сроки!

google plus    youtub    4    odnoklassniki

Правила посещения тренажерного зала и кардиозоны

1. В тренажерном зале можно находиться только в спортивной форме (не разрешается находиться в тренажерном зале с голым торсом, босиком и т.д.)

2. Перед занятием не рекомендуется использовать парфюмерию с резким запахом.

3. Перед началом выполнения упражнения на тренажере следует ознакомиться с инструкцией и правилами пользования данным тренажером.

4. В целях профилактических и ремонтных работ, доступ к тренажерам может быть ограничен.

5. Детям до 13 лет включительно ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать тренировочные зоны для взрослых (тренажерный зал, кардио - зону). Дети 13 лет могут посещать кардио - зону только под присмотром родителей (при условии нахождения родителей рядом с ребенком или на соседнем кардио - тренажере)

6. Дети 14-17 лет могут самостоятельно посещать кардио-зону тренажерного зала.

7. Самостоятельное посещение силовой зоны тренажерного зала детьми 14-17 лет возможно только после прохождения дополнительного блока тренировок персонально с тренером, и при предоставлении медицинской справки об отсутствии противопоказаний для занятий в тренажерном зале.

8. Для безопасности упражнения с максимальными весами в тренажерном зале рекомендуется выполнять со страховкой тренера или партнера.

9. Во избежание несчастных случаев не разрешается жевать жевательную резинку.

10. Не разрешается занимать тренажеры в час пик при выполнении упражнений более одного подхода.

11. Не разрешается занимать кардио - тренажеры в час пик более 15 минут

12. После работы со свободными весами необходимо убрать оборудование (гантели, блины, грифы и т.д.) на место

13. Не разрешается бросать отягощения на пол, так как это ведет к порче оборудования и напольного покрытия и повышает уровень шума.

14. В целях личной гигиены и сохранности оборудования, настоятельно рекомендуем стелить полотенце на обивку тренажера.

director