Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ И ТРЕНИРОВКИ
Нет более благоприятного времени для воспитания физических и психических качеств, чем детство.
Очень важно понимать, что в развитии ребенка есть особые этапы – так называемые «чувствительные» (сенситивные) периоды. Это то время, когда одно из физических качеств (сила, координация, гибкость, скоростные качества, выносливость) развивается особенно интенсивно. Это время важно не упустить и дать ребенку возможность развивать физические качества с помощью фитнеса.
Выход огромному запасу детской энергии, заложенной природой, конечно же, есть – это привитое ребенку стремление заниматься фитнесом, спортивными играми и любыми видами физической активности. Организм ребенка должен регулярно получать порции здоровых физических нагрузок, чтобы развиваться по канонам, заложенным природой.
Причем не стоит рассматривать фитнес как узко тренажерный элемент. Фитнес для детей – это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия. Лучше на свежем воздухе, с элементами игр, разнообразными упражнениями, в атмосфере спортивного азарта.
Главное, при занятиях фитнесом учитывать возрастные особенности ребенка.
Очень важно понимать, что в развитии ребенка есть особые этапы – так называемые «чувствительные» (сенситивные) периоды. Это то время, когда одно из физических качеств (сила, координация, гибкость, скоростные качества, выносливость) развивается особенно интенсивно. Это время важно не упустить и дать ребенку возможность развивать физические качества с помощью фитнеса.
Выход огромному запасу детской энергии, заложенной природой, конечно же, есть – это привитое ребенку стремление заниматься фитнесом, спортивными играми и любыми видами физической активности. Организм ребенка должен регулярно получать порции здоровых физических нагрузок, чтобы развиваться по канонам, заложенным природой.
Причем не стоит рассматривать фитнес как узко тренажерный элемент. Фитнес для детей – это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия. Лучше на свежем воздухе, с элементами игр, разнообразными упражнениями, в атмосфере спортивного азарта.
Главное, при занятиях фитнесом учитывать возрастные особенности ребенка.
Фитнес для детей - это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия.
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ
секции от 3х до 16 лет
Тренировки проходят под руководством опытного тренера высшей категории Федерации Боевого самбо России, представляющий Сергиев Посад, Клуб МЭИ Альянс медоеды Шайкемеловым Сергеем.
На тренировках вы подробно изучите технику, будете отрабатывать каждое упражнение и даже сможете поехать на соревнования!
Боевое самбо — спорт великих достижений. Этот спорт развивает такие качества, как:
Приходите на тренировки и становитесь настоящими защитниками.
На тренировках вы подробно изучите технику, будете отрабатывать каждое упражнение и даже сможете поехать на соревнования!
Боевое самбо — спорт великих достижений. Этот спорт развивает такие качества, как:
- Выносливость
- Самоконтроль
- Координация
- Скорость реакции
- Внимательность
- Сообразительность
Приходите на тренировки и становитесь настоящими защитниками.
Боевое самбо от 16+
Тренировки проходят под руководством опытного тренера Токваревой Ольги Алексеевны
Занятия дзюдо требуют соблюдения дисциплины, трудолюбия, умения слушать, контролировать свои действия и слова. Честь, храбрость, искренность, дружба, скромность - это составные части кодекса дзюдоиста.
Залог успеха в дзюдо - грамотное применение полученных знаний и навыков, умение рационально использовать свою энергию и энергию оппонента против него самого.
Дзюдо - это путь, который позволяет добиваться успеха не только на татами, но и в жизни.
Занятия дзюдо требуют соблюдения дисциплины, трудолюбия, умения слушать, контролировать свои действия и слова. Честь, храбрость, искренность, дружба, скромность - это составные части кодекса дзюдоиста.
Залог успеха в дзюдо - грамотное применение полученных знаний и навыков, умение рационально использовать свою энергию и энергию оппонента против него самого.
Дзюдо - это путь, который позволяет добиваться успеха не только на татами, но и в жизни.
Дзюдо для всех - искусство побеждать
Для детей от 4 до 8 лет
Для детей от 4 до 8 лет
Тренировки проходят под руководством опытного тренера Грибкова Сергея Юрьевича (стаж работы более 31 года). Направлены на развитие дисциплины, силы, ловкости, самообороны!
Грибков Сергей Юрьевич является:
Мастер-тренером по боевым искусствам
Персональным тренером по боксу
Достижения:
За время работы тренером его ученики занимали первые места от районных соревнований до всероссийских и международных турниров. Неоднократно выступали за сборную области и за сборную Центрального Федерального региона. Среди его воспитанников множество победителей областных соревнований, всероссийских турниров класса «А» – международных турниров. Протеже под руководством Сергея Юрьевича получил 1й разряд кандидата мастера спорта (КМС) и звание мастер спорта России.
Грибков Сергей Юрьевич является:
Мастер-тренером по боевым искусствам
Персональным тренером по боксу
Достижения:
За время работы тренером его ученики занимали первые места от районных соревнований до всероссийских и международных турниров. Неоднократно выступали за сборную области и за сборную Центрального Федерального региона. Среди его воспитанников множество победителей областных соревнований, всероссийских турниров класса «А» – международных турниров. Протеже под руководством Сергея Юрьевича получил 1й разряд кандидата мастера спорта (КМС) и звание мастер спорта России.
Бокс для детей и подростков
Это зажигательные занятия, где сочетаются:
Танец — это не просто движение, а настоящий источник радости и энергии!
Наши тренировки помогают:
Простые и веселые движения + драйвовая музыка = отличное настроение после каждой тренировки!
- Классическая аэробика
- Базовая хореография
- Разные танцевальные стили
Танец — это не просто движение, а настоящий источник радости и энергии!
Наши тренировки помогают:
- Развивать координацию, гибкость и выносливость
- Прокачивать уверенность в себе
- Улучшать социальные навыки через групповые занятия
- Включать воображение, фантазию и артистизм
Простые и веселые движения + драйвовая музыка = отличное настроение после каждой тренировки!
Время танцевать
Для детей от 9 до 12 лет
Для детей от 9 до 12 лет
Занятия, направленные на освоение основных навыков, необходимых для поступления в школу, а именно:
Занятие состоит на 50% из двигательной активности (нейропедагогические задачи с элементами движений), когда ребенок, совершая движения, решает конкретную умственную задачу. И на 50% состоит из работы за столом, когда ребенок учится удерживать внимание, концентрироваться на поставленной задаче.
- Умение читать по методике от звука к букве и словам
- Умение писать печатные буквы, элементы письменных букв, а также написание цифр
- Навык порядкового и количественного счета, решение примеров на сложение и вычитание и решение простейших задач
- Навык логического мышления (по методики Жени Кац и программе Петерсон)
Занятие состоит на 50% из двигательной активности (нейропедагогические задачи с элементами движений), когда ребенок, совершая движения, решает конкретную умственную задачу. И на 50% состоит из работы за столом, когда ребенок учится удерживать внимание, концентрироваться на поставленной задаче.
Подготовка к школе
Для детей от 5 до 7 лет
Для детей от 5 до 7 лет
Тренировки проходят под руководством кандидата в мастера спорта, а также призёр и участник всероссийских соревнований по художественной гимнастике Костенко Татьяны
На занятиях ваш ребенок научится:
Выполнять технические элементы художественной гимнастики такие как: шпагат, складочка, мост, кувырки и многое другое, а также научатся владеть предметами: скакалка, обруч, мяч, что способствует развитию ловкости и координации движений.
Художественная гимнастика развивает гибкость, формирует красивую осанку, хорошо развивает и укрепляет мышцы. Девочки, которые занимаются художественной гимнастикой становится грациозными элегантными и уверенными в себе.
На занятиях ваш ребенок научится:
Выполнять технические элементы художественной гимнастики такие как: шпагат, складочка, мост, кувырки и многое другое, а также научатся владеть предметами: скакалка, обруч, мяч, что способствует развитию ловкости и координации движений.
Художественная гимнастика развивает гибкость, формирует красивую осанку, хорошо развивает и укрепляет мышцы. Девочки, которые занимаются художественной гимнастикой становится грациозными элегантными и уверенными в себе.
Художественная гимнастика
Для детей от 3 до 7 лет
Для детей от 3 до 7 лет
Занятия погружают ребенка в мир танца через ритмические упражнения, игры-песни, разучивание несложной хореографии.
Занятия учат детей:
Движения ребенка станут более плавными, уверенными и грациозными, улучшится осанка.
Занятия учат детей:
- Чувствовать музыку
- Владеть своим телом
- Координации
- Вниманию и памяти
Движения ребенка станут более плавными, уверенными и грациозными, улучшится осанка.
Танцевальная мозайка
Для детей от 3 до 6 лет
Для детей от 3 до 6 лет
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
плавание для детей
Описание: В основе урока лежит освоение техники плавания, а так же развитие дыхательной системы, координационных способностей ребенка, укрепление опорно-двигательного аппарата.
Секция по плаванию
Для детей от 7 до 14 лет
Для детей от 7 до 14 лет
Описание: Первое знакомство с водой, обучение плаванию и нырянию а также динамическая гимнастика и закаливание.
Грудничковое плавание
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Шишковой Ольги
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Шишковой Ольги
Описание: Первое знакомство с водой, обучение плаванию и нырянию а также динамическая гимнастика и закаливание.
Грудничковое плавание
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Лабутиной Алины
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Лабутиной Алины
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
лечебная физкультура
Квалифицированные специалисты подбирают упражнения индивидуально с учетом необходимых показаний и индивидуальных особенностей.
Занятия включают в себя разные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения целого ряда нарушений здоровья.
Занятия включают в себя разные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения целого ряда нарушений здоровья.
Индивидуальные занятия по лечебной физкультуре (ЛФК)
Включают в себя различные виды физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, восстановления нарушенных функций.
Занятия ЛФК рекомендуются при:
Занятия ЛФК рекомендуются при:
- Частых ОРВИ и заболеваниях бронхолегочной системы (астма, бронхит и т.д.)
- Гиперактивности
- Заболеваниях костно-мышечной системы (искривлении ног, плоскостопии, сколиозе и нарушениях осанки, заболеваниях суставов (в том числе дисплазии и вывихи, ожирении, сахарном диабете)
- Для развития внимания, мышления, памяти
- Подготовка к школе