Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по бронированию на персональную тренировку.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации по детской секции.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
Оставьте Ваши контактные данные, чтобы получить больше информации.
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ И ТРЕНИРОВКИ
Нет более благоприятного времени для воспитания физических и психических качеств, чем детство.
Очень важно понимать, что в развитии ребенка есть особые этапы – так называемые «чувствительные» (сенситивные) периоды. Это то время, когда одно из физических качеств (сила, координация, гибкость, скоростные качества, выносливость) развивается особенно интенсивно. Это время важно не упустить и дать ребенку возможность развивать физические качества с помощью фитнеса.
Выход огромному запасу детской энергии, заложенной природой, конечно же, есть – это привитое ребенку стремление заниматься фитнесом, спортивными играми и любыми видами физической активности. Организм ребенка должен регулярно получать порции здоровых физических нагрузок, чтобы развиваться по канонам, заложенным природой.
Причем не стоит рассматривать фитнес как узко тренажерный элемент. Фитнес для детей – это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия. Лучше на свежем воздухе, с элементами игр, разнообразными упражнениями, в атмосфере спортивного азарта.
Главное, при занятиях фитнесом учитывать возрастные особенности ребенка.
Очень важно понимать, что в развитии ребенка есть особые этапы – так называемые «чувствительные» (сенситивные) периоды. Это то время, когда одно из физических качеств (сила, координация, гибкость, скоростные качества, выносливость) развивается особенно интенсивно. Это время важно не упустить и дать ребенку возможность развивать физические качества с помощью фитнеса.
Выход огромному запасу детской энергии, заложенной природой, конечно же, есть – это привитое ребенку стремление заниматься фитнесом, спортивными играми и любыми видами физической активности. Организм ребенка должен регулярно получать порции здоровых физических нагрузок, чтобы развиваться по канонам, заложенным природой.
Причем не стоит рассматривать фитнес как узко тренажерный элемент. Фитнес для детей – это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия. Лучше на свежем воздухе, с элементами игр, разнообразными упражнениями, в атмосфере спортивного азарта.
Главное, при занятиях фитнесом учитывать возрастные особенности ребенка.
Фитнес для детей - это в первую очередь увлекательные и подвижные занятия.
ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ
секции от 3х до 16 лет
Описание: Всестороннее физическое развитие, укрепление мышечного корсета. Развитие чувства ритма и артистичности, ловкости и быстроты реакции.
Художественная гимнастика
Для детей от 3 до 7 лет
Для детей от 3 до 7 лет
Описание: Развитие музыкально-ритмической координации, основы хореографии, разучивание детских популярных танцев.
Танцуй-ка
Для детей от 3 до 6 лет
Для детей от 3 до 6 лет
Описание: Комплекс упражнений и игровых занятий, направленных на профилактику нарушений осанки и плоскостопия.
Здоровые ножки и крепкие спинки
Для детей от 3 до 6 лет
Для детей от 3 до 6 лет
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
плавание для детей
Описание: В основе урока лежит освоение техники плавания, а так же развитие дыхательной системы, координационных способностей ребенка, укрепление опорно-двигательного аппарата.
Секция по плаванию
Для детей от 7 до 14 лет
Для детей от 7 до 14 лет
Описание: Первое знакомство с водой, обучение плаванию и нырянию а также динамическая гимнастика и закаливание.
Грудничковое плавание
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Шишковой Ольги
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Шишковой Ольги
Описание: Первое знакомство с водой, обучение плаванию и нырянию а также динамическая гимнастика и закаливание.
Грудничковое плавание
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Лабутиной Алины
Для детей от 6 месяцев до 3 лет
Занятия проходят в малых группах под руководством Лабутиной Алины
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
лечебная физкультура
Квалифицированные специалисты подбирают упражнения индивидуально с учетом необходимых показаний и индивидуальных особенностей.
Занятия включают в себя разные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения целого ряда нарушений здоровья.
Занятия включают в себя разные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения целого ряда нарушений здоровья.
Индивидуальные занятия по лечебной физкультуре (ЛФК)
Включают в себя различные виды физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, восстановления нарушенных функций.
Занятия ЛФК рекомендуются при:
Занятия ЛФК рекомендуются при:
- Частых ОРВИ и заболеваниях бронхолегочной системы (астма, бронхит и т.д.)
- Гиперактивности
- Заболеваниях костно-мышечной системы (искривлении ног, плоскостопии, сколиозе и нарушениях осанки, заболеваниях суставов (в том числе дисплазии и вывихи, ожирении, сахарном диабете)
- Для развития внимания, мышления, памяти
- Подготовка к школе